Info
Beskrivelsen:
Yoga''en er for alle, tilpasset individuelle niveauer.
Yoga stilen er Traditional Tantra Yoga, "Tridosa Serien" som er basere på indisk naturmedicinske
Ayurveda principper, Pitta, Vatta og Kapha.
Afslappende yoga med fokus på åndedræt og stræk af væv, led og muskler i hele kroppen. Tantra
yoga påvirker ligeledes de indre organer, således at udrensning tilgodeses. Der afsluttes med 10
minutters dybdeafspænding.
Yoga instruktør, Kim Rundblad, er uddannet 200, 300 og 500 timers Teacher Traning fra Goa Indien
med International Yoga Alliance Certifikater.
Det er din krop som bestemmer, så vi lægger ego''et i omklædningsrummet.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen